stage de danse contemporaine 27 juillet -1 août 14

Stage de danse contemporaine 

27 juillet -1 août 14

« Le sternum et ses affluents »

Animé par Christine Wahl

« Rythmer en fines modulations, en cascade d’ondulations

Véritable chant respiré au sein de cet espace du souffle »

Le sternum, cet os unique, singulier ne peut être considéré seul, car il est sans cesse sollicité par le jeu de ces 24 petits bras costaux constituant un véritable coffret thoracique. La multiplicité des articulations costo-sternales et costo-vertébrales ouvrent un champ d’action peu éprouvé et repéré.

Lieu d’échange et de transmission, il constitue la demeure de l’acte respiratoire relié à nos états affectif et émotionnel.

L’intérêt porté à cet os est de reconquérir sa mobilité au sein du complexe thoracique, puis relier ce volume thoracique aux autres volumes (tête et bassin) assurant la cohésion de l’axe vertébral et son aplomb sur les 2 jambes.

Faire vibrer, chanter, résonner cet ample espace.

Y accueillir sa résonance émotionnelle et imaginaire complète ce travail.

Déroulement d’une journée

Temps d’éveil : 7h30-9h 

Eveil matinal associé à l’éveil du corps, approche minutieuse du geste en amont de tout acte volontaire et décidé.

Temps de mouvement : 11h-13h

Mise en mouvement dans l’espace en lien avec le travail matinal.

Temps de création : 16h-19h 

Répondre à ce qui se joue en nous, dans l’improvisation et la création.

Temps méditatif : Lundi, Mardi 21h-22h

Massage et étirement.

Le mercredi (milieu du stage) sera ponctué par une journée vécue dans le silence et terminée par une marche méditative le soir.

Jeudi soir : repas festif

Informations pratiques

Apporter tapis de gymnastique, huile de massage, drap de bain, lampe frontale ou de poche, livre de poésie.

Du Dimanche 27 juillet 16h au Vendredi 1 août 14h

Lieu : Castelnau Pegayrolles (près de Millau), un magnifique village médiéval en pierres

Frais pédagogiques : 350€ (versement obligatoire de 100€ d’arrhes)

Renseignements pédagogiques: Christine Wahl     tél : [phone]

 

Renseignements administratifs et inscription : Chantal Duprez 24 allée Turgot, 59650 Villeneuve d’Ascq accompagné d’un chèque d’arrhes de 100€ à l’ordre de Christine Wahl (préciser votre adresse, votre mail, votre téléphone), tél : [phone],

[e-mail],

Comment se rendre à Castelnau Pegayrolles

Ø En voiture prendre l’autoroute A 75/E11 de Clermont-Ferrand, puis direction Millau, sortie avant le péage du viaduc, puis 19km sur des petites routes (depuis Lille, prévoir 9h de route).

Ø En train : TGV jusque Montpellier puis bus jusque Millau, autre solution train de nuit Paris Rodez et bus jusque Millau, ensuite on vient vous chercher à Millau, etc…

Logement

Ø Gîte : les années précédentes, il y a eu la possibilité de loger dans un gîte à un tarif intéressant entre 12 et 18 € par jour pour des chambres à un ou plusieurs lits, mais cette solution nécessite un nombre suffisant de personnes intéressées,

pour information prendre contact avec Christelle Dodin 06 07 71 10 45

Ø Camping à la ferme chez mr et mme Soulié au 05 65 62 02 26

Ø Chambres d’hôte          chez mr et mme Soulié au 05 65 62 02 26

Ø Voir aussi le site www.castelnau-pegayrols.fr

Repas

Les repas du midi et du soir sont partagés en commun pour les personnes qui le désirent. Partage des frais au prix coûtant et réalisation des repas à tour de rôle. 

 

le stage est complet, inscription sur liste d'attente